Como sabemos, nuestro cuerpo necesita de diferentes nutrientes día a día para poder funcionar correctamente y desempeñar todas sus funciones, hoy te contamos cuáles.
Etiqueta: alimentación equilibrada
Las pruinas, ¿qué son? Las pruinas, ¿qué son?
Muchas veces mencionamos términos demasiado técnicos en algunas notas que puede no entiendas, por eso, hoy queremos hablarte sobre uno de ellos, las purinas.
Para un vientre plano: inulina
Hoy queremos hablar sobre un componente de algunos alimentos muy especial, se trata de la inulina, te contamos sobre sus fantásticas funciones.
Suplementos naturales (Parte 2)
Te cte contamos sobre algunos suplementos más, para que podamos darle al cuerpo todos los nutrientes que necesita para funcionar.
Las fuentes de cobre
Analizamos las principales fuentes de cobre y qué cantidades deberíamos consumir dependiendo de la edad que se tenga.
Los beneficios de comer un mango por día
Sabemos que uno de los principales factores para mantenernos saludables es llevar una alimentación equilibrada. Pero, ¿a qué nos referimos con «equilibrada? Nuestro cuerpo necesita a diario diferentes nutrientes para poder funcionar correctamente, cada uno de ellos desempeñan una función clara. Existen algunos que es muy importante se consuman a diario, ya que se encargan… Seguir leyendo Los beneficios de comer un mango por día
El Cloruro de magnesio, un compuesto "mágico"
Hoy vamos a hablar sobre un compuesto muy poco conocido pero que tiene efectos muy positivos para con nuestro organismo y puede ayudarnos en muchos casos. El cloruro de magnesio es un compuesto químico que, como lo dice su nombre, está formado por cloro y magnesio. Este tiene muchas aplicaciones industriales diferentes, por ejemplo, uno… Seguir leyendo El Cloruro de magnesio, un compuesto "mágico"
Consejos para desintoxicarnos
Esta última semana seguramente hemos tenido todo tipo de excesos referido a la alimentación y probablemente nuestro estómago esté haciéndonos saber que no se siente del todo bien. Por tanto, es hora de desintoxicarnos. Hoy te damos algunos consejos para que lo logres. ¡Presta mucha atención! Primero que nada, es muy importante que bebamos abundantes… Seguir leyendo Consejos para desintoxicarnos