Las mascotas no solamente son seres que nos acompañan y transmiten su afecto, también cumplen muchas otras funcionas que seguramente no conoces. ¡Te contamos los beneficios de tener una mascota!
Menú para la dieta japonesa
Seguimos hablando sobre la dieta japonesa, en esta ocasión te mostramos un posible menú para que puedas seguirla. Es una dieta en donde no se pasa hambre ni se sufre déficit de nutrientes. ¡Anímate!
¡La dieta japonesa!
Con el verano tan cerca una gran cantidad de personas empiezan a hacer dieta, si tu eres una de ellas te recomendamos la dieta japonesa, una forma de comer sana y muy efectiva para adelgazar. ¡ Inténtalo!
Ejercicio para personas mayores
Las personas avanzadas en edad deben tener mucho cuidado con el tipo de ejercicio que hacen, ya que pueden llegar a dañar su salud, hoy te contamos cuáles deberían evitarse dependiendo de los problemas que se tengan.
Consejos para aliviar el dolor de las varices
Las varices son un problema muy común tanto en hombres como mujeres, las mismas pueden llegar a ser muy dolorosas por lo que viene bien aprender a aliviar este dolor. ¡Te contamos cómo!
Errores en la dieta
Al hacer dieta es común que se cometan diferentes errores que terminan perjudicándonos, por eso, para evitarlos te damos una lista de los más usuales. ¡Esperamos te sea de gran ayuda!
Beneficios de las cerezas
Las cerezas son el alimento por excelencia del verano, llenas de nutrientes y propiedades beneficiosas. ¡Te contamos por qué deberías incluirlas en tu dieta este verano!
Lo que NO debes hacer si estás a dieta
Con el verano tan cerca nos apresuramos a hacer dietas que muchas veces terminan perjudicándonos, por eso, te contamos cuáles son los principales errores que se cometen para que los evites.
Alimentos que no pueden faltar en nuestra dieta
Con el verano tan cerquita muchos se preocupan por bajar esos kilos demás, por eso, te damos una lista de los alimentos imprescindibles para lograrlos. ¡No te lo pierdas!
La cerveza y sus propiedades
La cerveza es una bebida que se conoce generalmente por sus cualidades poco positivas, por eso, hoy vamos a destacar cuales son sus cualidades, ¡te contamos sus propiedades beneficiosas!