El alcohol tiene muchos efectos nocivos para nuestro organismo. El abusar de su consumo afecta gravemente la gran mayoría de nuestros órganos. Analizamos sus efectos sobre el cerebro y el hígado.
Mes: marzo 2011
Alimentos para evitar la halitosis
La halitosis es un problema que puede evitarse a través de la alimentación, por tanto es beneficioso saber qué comer y qué no. De esta forma, además, podremos cuidar mejor de nuestra salud.
Entrenamiento de maratón para principiantes
Las maratones son una excelente forma de probar nuestras capacidades y resistencia. Sin embargo, si eres principiante y decides entrar en una es importante que entrenes correctamente y tengas en cuenta una serie de pautas.
Dieta para combatir los cálculos
Los cálculos renales son un problema muy común que millones de personas sufren, existen alternativas para tratarlos que no requieren de procedimientos quirúrgicos. Una de estas formas es a través de una dieta especial.
Desayuno para niños con colesterol
El colesterol alto es un problema que cada vez se ve más en niños, por tanto resulta fundamental comenzar a tomar medidas para cuidar su alimentación. Una de los elementos a considerar es el desayuno y lo que comemos en este. ¿Qué tan saludable es?
Dieta para piedras en la vesícula biliar
Los cálculos en la vesícula biliar pueden combatirse a través de la alimentación. Manteniéndonos hidratados, reduciendo el consumo de grasas e ingiriendo suficientes frutas, entre otras cosas, podemos vencerlo.
Información sobre los edulcorantes
Los edulcorantes se han hecho muy populares en los últimos tiempos, por tanto, conviene estar informados sobre estos y saber qué tipos de edulcorante estamos consumiendo.
Suplementos naturales para quienes tienen hipertensión
Los suplementos naturales nos ayudan a combatir muchas enfermedades, como es el caso de la hipertensión. Algunos en especial no pueden faltar en nuestra dieta para combatir este problema.
Consejos para acabar con la halitosis
El mal aliento es un problema que puede surgir por muchas razones, no solamente por una mala higiene. Saber cuáles son nos ayuda a evitarlo y cuidar de nuestra salud bucal mejor.
Análisis nutricional del pavo
El pavo es un alimento muy sano que tiene mucho para aportarnos, entre sus propiedades puede destacarse su baja densidad calórica y de grasa. Un excelente sustituto de las carnes rojas.