La dieta de la Manzana

Te traemos una dieta para cuatro días que tiene como protagonista a la manzana. Es muy importante seguir las normas de ingestión de las infusiones, ya que estas ayudarán a eliminar las toxinas y a mantenerte hidratada. La infusión digestiva: te verde, anís verde y tomillo sin endulzar. La infusión depurativa: cola de caballo, ortiga… Seguir leyendo La dieta de la Manzana

El secreto de la manzana para beneficiar la salud

Aquel dicho popular que dice que comer una manzana al día mantiene al médico en lejanía, ha encontrado su fundamento científico en un reciente estudio. Se ha encontrado el secreto por el cual la manzana beneficia la salud y tiene nombre, se denomina pectina. Constituye una sustancia que incrementa los niveles de gérmenes buenos en… Seguir leyendo El secreto de la manzana para beneficiar la salud