Hoy vamos a terminar con la serie de notas que habíamos comenzado, estos días estuvimos hablando sobre los batidos de proteínas y discutimos diferentes puntos.
Mitos sobre los batidos de proteínas (Parte 3)
Continuamos hablando sobre las proteínas, en las notas anteriores comenzamos una serie de consejos sobre los batidos de proteínas, viendo algunos de los mitos más conocidos para saber qué tan aplicable son.
Mitos sobre los batidos de proteínas (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre los diferentes mitos que encontramos en el mercado en referencia a los batidos de proteínas, continuamos con el tema.
Mitos sobre los batidos de proteínas (Parte 1)
Hoy queremos hablar sobre los batidos de proteínas, los mismos suelen ser muy empleados por los deportistas que buscan aumentar su masa muscular.
¿Dudas sobre el kéfir? (Parte 1)
Hoy queremos hablar sobre un producto que suele ser muy controversial y que existen muchas dudas sobre el mismo. Por eso, en esta serie de notas queremos hablarte sobre el mismo, se trata ddel kéfir.
Guía para los abdominales firmes (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos especiales para poder lograr abdominales tonificados. Queremos continuar con esta temática.
Guía para los abdominales firmes (Parte 1)
Hoy vamos a hablar sobre los abdominales, uno de los grandes objetivos que muchos tienen es lograr abdominales marcados y en excelente estado, te enseñamos a lograrlos.
Elije miel en vez de azúcar
Ya mencionamos en otras ocasiones que uno de los sustitutos del azúcar es la miel, una opción mucho más saludable y dietética, te contamos por qué.
Cómo nos ayudan los alimentos blancos
Hoy queremos hablar sobre una categoría de alimentos muy especial que nos aportan nutrientes que nos ayudan a prevenir muchas enfermedades. Se trata de las frutas y verduras blancas.
Cómo preparamos flores de calabaza
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre las flores de calabaza, estuvimos viendo que se trata de un alimento que se caracteriza por ser sumamente nutritivo y con muchas propiedades.