La ingesta de sal de la población actual supera ampliamente las recomendación de consumo diario y el exceso de la misma representa un riesgo para la salud, sobre todo, para la salud cardiovascular. Por eso, reducir la ingesta de sal es un objetivo saludable que todos deberíamos tener para mejorar nuestra dieta, cuidar el corazón… Seguir leyendo Consejos prácticos paa reducir la ingesta de sal
Resultados para «estomago»
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La falta de fibra puede desencadenar enfermedades
La fibra dietética es la porción no digerible de los alimentos que llega al intestino sin degradar y tiene múltiples beneficios para el organismo, ya que aumenta la viscosidad del estómago, retrasa el vaciamiento gástrico y según sea insoluble o soluble, favorece el tránsito intestinal o reduce el colesterol y la glucemia respectivamente. Por todas… Seguir leyendo La falta de fibra puede desencadenar enfermedades
Las consecuencias del bypass gástrico
El bypass gástrico es una de las técnicas más usadas para reducir la grasa corporal a expensas de la reducción del tamaño en el estómago. Frecuentemente se utiliza para salvar la vida de pacientes con obesidad mórbida, pero también, quienes tienen acceso económico a éste tipo de cirugías, aprovechan el método para adelgazar rápido y… Seguir leyendo Las consecuencias del bypass gástrico
Los vegetarianos tienen menos riesgo de cáncer
Todos sabemos que comer frutas, verduras y alimentos de origen vegetal es bueno para la salud, como así también, se ha vinculado en diferentes investigaciones, el alto consumo de carnes con mayor riesgo de desarrollar cáncer. Una vez más, los vegetarianos parecen ser los triunfadores en lo que respecta a salud, ya que investigadores británicos… Seguir leyendo Los vegetarianos tienen menos riesgo de cáncer
Las ofertas del "super" favorecen el sobrepeso
La publicidad y la oferta gastronómica es, sin duda, gran parte del problema de la obesidad en la actualidad, y aunque nosotros tenemos la última palabra y en los comercios no decidan que vamos a comer, si las ofertas son atractivas y no incluyen productos saludables, en nada colaboran con la lucha contra el exceso… Seguir leyendo Las ofertas del "super" favorecen el sobrepeso
Kaiku lanza su nueva línea Kaiku “Sin Lactosa Plus”
Debido a que el 15% de la población española es intolerante a la lactosa, la marca Kaiku, ha lanzado su nueva línea de productos llamada Kaiku Sin Lactosa Plus, la cual contiene todo el sabor de los lácteos y además, es totalmente digerible. Y es que este porcentaje tan representativo en el país padece de… Seguir leyendo Kaiku lanza su nueva línea Kaiku “Sin Lactosa Plus”
Agua con gas para reducir el colesterol
Todos sabemos que beber agua a diario es imprescindible para vivir con salud, sin embargo, nunca hubiéramos imaginado que su ingesta beneficiaba al corazón de manera indirecta por colaborar en la reducción del colesterol. Un reciente estudio llevado a cabo por la doctora Pilar Vaquero, del Departamento de Metabolismo y Nutrición del Centro Superior de… Seguir leyendo Agua con gas para reducir el colesterol
4 mitos sobre los alimentos
En el mundo de la alimentación existen muchas creencias populares que se asumen verdaderas. Pero si éstas creencias resultan erróneas, pueden significar una amenaza para la dieta saludable que todos intentamos lograr. Por esa razón, aquí te mostramos algunos falsos mitos que necesitan ser erradicados y entendidos para que nuestra dieta no resulte influenciada erróneamente… Seguir leyendo 4 mitos sobre los alimentos
La sal, un remedio natural contra la depresión
El consumo de sal no parecía tener ningún beneficios, sin embargo, su ingesta ha crecido enormemente y la mayor parte de las personas ingiere demasiada sal, por lo que se sospecha que la causa de ésto podría ser que su consumo mejora nuestro estado de ánimo y nos hace sentir bien. Un psicólogo de la… Seguir leyendo La sal, un remedio natural contra la depresión
Nuevo dispositivo para adelgazar: ¿Preservativo intestinal?
En la Argentina, como en todo el mundo, las cifras de obesidad se incrementan año tras año a pasos agigantados, sin dejar de preocupar a la salud pública debido a las grandes complicaciones que ésta genera en el organismo de los afectados. Por eso, las empresas e investigaciones que intentan desarrollar métodos o dispositivos que… Seguir leyendo Nuevo dispositivo para adelgazar: ¿Preservativo intestinal?