Una de las metas que muchas personas se ponen al comienzo de todo año es bajar de peso. Para esto, muchas veces acuden a dietas milagro que pueden llegar a dañar su salud, por eso es importante evitar este tipo de régimen. Hoy vamos a contarte sobre una de ellas, se trata de la dieta… Seguir leyendo La dieta South Beach
Etiqueta: dieta milagro
Los niños no deberían hacer dietas milagro
En muchas ocasiones hemos hablado de lo peligrosas que pueden ser las dieta milagro en los adultos, más aún lo son en los niños. En estos éste tipo de dieta puede tener repercusiones muy graves, como atentar contra el crecimiento y desarrollo normal del niño y agravar problemas de salud. Además, estas pueden inducir carencias… Seguir leyendo Los niños no deberían hacer dietas milagro
Cómo evitar el efecto rebote
El llamado «efecto rebote» es algo muy temido por la mayoría de personas que se someten a dietas. Este es recuperar los kilos que se habían perdido e inclusive engordar más. Se debe a que ciertas dietas demasiado estrictas provocan carencias importantes de nutrientes. Por tanto, cuando la persona termina con la dieta el cuerpo… Seguir leyendo Cómo evitar el efecto rebote
Cómo identificar una dieta milagro
Cuando llega el verano, todos nos preocupamos por lucir una figura esbelta y saludable, y es aquí donde el engaño se hace presente y los deseos de comercializar algo a costa de la salud se hacen notorios en el mercado, así como en muchas publicidades. Estamos hablando específicamente de las dietas milagro, en las cuales… Seguir leyendo Cómo identificar una dieta milagro
¡Cuidado con las dietas milagro!
En vísperas del verano y ya llegado el calor, muchos nos desesperamos por perder esos kilos de más que llegaron a nuestro cuerpo durante el invierno, y es aquí, donde toman auge las dietas milagrosas, es decir, aquellas que prometen resultados sorprendentes a corto plazo y mediante una dieta relativamente fácil de llevar a cabo.… Seguir leyendo ¡Cuidado con las dietas milagro!