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Etiqueta: consejos de salud

Algunos alimentos que previenen la taquicardia

La taquicardia es un problema muy común que en ocasiones es causado por situaciones de estrés, las cuales hacen que nuestro corazón funcione más rápido de lo normal, hoy te damos consejos para prevenirla.

Publicada el 6 agosto, 2012
Categorizado como Bienestar Etiquetado como alimentación sana, consejos de salud, consejos para el corazón, problemas del corazón, taquicardia

Consejos para depurar el hígado

El hígado es un órgano que cumple con muchísimas funciones en nuestro cuerpo, es por esta razón que debemos preocuparnos porque el mismo esté funcionando en su máxima capacidad. Por eso, hoy queremos darte algunos consejos para que lo depures y mantengas saludable.

Publicada el 3 agosto, 2012
Categorizado como Bienestar, Guías Alimentarias Etiquetado como consejos de salud, cuidados del hígado, depuración, depurar hígado, hígado

¿Dolor de pecho? Combátelo con ejercicio

Hoy vamos a tratar un problema muy común para muchas personas, se trata del dolor de pecho, en ocasiones esto sucede porque los músculos de la zona se encuentran tensos, te contamos cómo combatirlo.

Publicada el 2 agosto, 2012
Categorizado como Bienestar Etiquetado como consejos de salud, dolor de pecho, ejercicio físico, ejercicios para el pecho

Los alimentos con menos calorías (Parte 2)

En la nota anterior comenzamos una nota muy especial sobre los alimentos menos calóricos, de forma que podamos incluirlos en nuestra dieta y así cuidar de nuestro peso, hoy seguimos con esta lista.

Publicada el 24 julio, 2012
Categorizado como Bienestar, Guías Alimentarias Etiquetado como aliimentos bajos en calorías, bajar de peso, calorías, consejos de salud

Consejos para evitar una úlcera de estómago

En estos días que vivimos los problemas estomacales se han vuelto muy comunes y la gran mayoría de personas sufren de gastritis o algún otro problema, hoy te contamos cómo evitar una úlcera.

Publicada el 22 julio, 2012
Categorizado como Bienestar, Destacamos Etiquetado como consejos de salud, cuidados del estómago, problemas estomacales, úlcera

Remedios para el mal aliento

Hoy queremos hablar sobre un problema muy común que puede causarnos muchas molestias, se trata de la halitosas o mal aliento, te enseñamos a combatirlo.

Publicada el 18 julio, 2012
Categorizado como Bienestar Etiquetado como consejos de salud, halitosis, mal aliento, problemas de mal aliento, problemas digestivos

Evitar náuseas en el embarazo

Hoy vamos a hablar un poco sobre el embarazo, daremos algunos consejos especiales para mujeres. Durante esta etapa las náuseas son muy comunes y causan muchas molestias, por eso, hoy queremos darte algunos consejos que te ayudarán a evitarlas, ¡presta mucha atención!

Publicada el 17 julio, 2012
Categorizado como Embarazo y lactancia, Mujeres Etiquetado como alimentación sana, consejos de salud, consejos para el embarazo, embarazo, nauseas

El colesterol en una dieta sana

Últimamente hemos hablado bastante sobre el colesterol, principalmente porque son cada vez más las personas que sufren de enfermedades graves por causa de tener los niveles de este altos, hoy te contamos cuáles son los niveles adecuados.

Publicada el 18 junio, 2012
Categorizado como Bienestar Etiquetado como colesterol, consejos de salud, dieta sana, problemas de colesterol

Alimentos malos para la circulación

Ya vimos algunos alimentos que favorecen mucho a nuestro sistema circulatorio, ahora queremos ver cuáles son aquellos que nos perjudican.

Publicada el 13 junio, 2012
Categorizado como Bienestar Etiquetado como alimentación sana, consejos de salud, problemas circulatorios, sistema circulatorio

Después de comer no hagas ejercicio

Hoy vamos a romper con un mito muy conocido, hay quienes consideran que hacer ejercicio enseguida que han terminado de comer les permite quemar más grasas, algo totalmente falso.

Publicada el 12 junio, 2012
Categorizado como Bienestar Etiquetado como consejos de salud, digestion, mitos falsos, problemas de digestión, salir a correr

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