Hoy queremos hablar sobre un problema muy común que en ocasiones tenemos, se trata de la hinchazón en el estómago, te contamos cómo evitarla.
Etiqueta: consejos de alimentación
La importancia del potasio
Como ya hemos mencionado en multitud de ocasiones, para que nuestro cuerpo funcione como es debido es necesario que nos alimentemos correctamente, por eso, te hablamos sobre las funciones del potasio.
Dieta si tienes una hernia de Hiato (Parte 2)
Seguimos hablando sobre la hernia de hiato, en este caso te recomendamos una lista de alimentos que deberías incluir en tu dieta, ¡esperamos te sean de gran ayuda!
El orégano y sus propiedades
Hoy vamos a hablar sobre un condimento muy popular, se trata del orégano, seguramente lo hayas empleado en más de una ocasión en tus recetas, te contamos sus propiedades.
Trucos para conseguir sabores caseros
Seguro que sois muchos los que, al independizaros, echáis de menos los platos de vuestras madres y de vuestras abuelas. Tienen un sabor inconfundible y riquísimo. Porque cuántas veces hemos dicho u oído “Mi madre es la mejor cocinera del mundo”, “Como mi madre no cocina nadie”, “La mejor tortilla es la de mi madre…”.… Seguir leyendo Trucos para conseguir sabores caseros
Analizamos una poción de legumbres
Hoy vamos a hablar sobre un alimento muy importante en nuestra dieta, se trata de las legumbres, te contamos por qué deberías incluirlas en tu dieta diaria.
Alimentos recomendados para la playa
Hoy queremos darte algunos consejos sobre el tipo de alimentos que es conveniente llevar a la playa si vamos a pasar todo el día, ¡esperamos que estos consejos te sean de gran utilidad!
Alimentos que nos dan energía
Hay veces que los días parecen más agoradores que de costumbre, estamos a mitad del día y sentimos que ya no tenemos energía para más nada, por eso, te contamos qué alimentos nos dan energía.
La alimentación del diabético
La diabetes es una enfermedad que cada vez se hace más común y son más quienes la sufren, como sabemos en estos casos es muy importante que cuidemos de nuestra alimentación, te contamos cómo.
Nutrición deportiva, algunos consejos (Parte 3)
Terminamos con la serie de notas sobre alimentación deportiva, te damos más consejos para que cuides a tu cuerpo correctamente.