Hoy queremos hablar sobre un tema que interesará especialmente a los deportistas, por lo general cuando hablamos sobre la alimentación de las personas que entrenan pensamos inmediatamente en las proteínas.
Etiqueta: consejos de alimentación
El aceite de colza
Hoy queremos hablar sobre un producto especial, se trata del aceite de colza, ¿alguna vez has escuchado hablar sobre el mismo? Te contamos todo sobre este aceite.
Te hablamos del harpago
Hoy queremos hablar sobre un alimento especial que raramente es utilizado en la cocina pero que tiene muchísimo para aportarnos, el harpago.
Una dieta para después de las vacaciones
Después de las vacaciones muchos de nosotros tenemos dificultad para ponernos en forma o regresar a nuestro estado anterior, normalmente acumulamos algunos kilos de más, te ayudamos a bajarlos.
Te contamos sobre la chirimoya
Hoy queremos hablar sobre un alimento especial, se trata de la chirimoya, ¿alguna vez has escuchado hablar sobre la misma? Te contamos todo sobre esta.
Más alternativas al azúcar
En la nota anterior habíamos comenzado una nota muy especial, estuvimos viendo algunas alternativas al azúcar que no sean los edulcorantes, los cuales a la larga no son del todo bueno, te contamos algunas más.
Alternativas al azúcar
El azúcar suele ser uno de los grandes enemigos de nuestra dieta y el que por lo general nos hace desviarnos del camino. Por eso, hoy queremos darte algunos consejos que te ayudarán a evitar esto.
Los alimentos más saludables para la pancreatitis (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos especiales, estuvimos hablando sobre la pancreatitis, un problema que se caracteriza por la inflamación del páncreas, te damos más consejos.
Alimentos para el buen ánimo
Con el fin de las vacaciones muchos puede que se sientan un tanto deprimidos, la vuelta al trabajo y a los estudios no necesariamente es sencilla, por eso, para ayudarnos en este proceso lo mejor es ayudarnos con la alimentación.
Consume brócoli
En la nota anterior estuvimos hablando sobre un alimento muy destacable, la sandía, estuvimos viendo cuáles son algunas de sus principales propiedades y vimos que es excelente. Ahora queremos hablar sobre otro alimento igual de excelente que también deberíamos incluir en nuestra dieta, se trata del brócoli.