Por lo general cuando pensamos en dietas enseguida pensamos en adelgazamiento, platos para bajar de peso, sin embargo, no es para lo único que se hace dieta, te enseñamos una dieta para engordar.
Mes: septiembre 2013
Problemas del exceso de carnes (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre las proteínas, vimos que si bien este es un nutriente fundamental no solamente podemos adquirirlo a través de las carnes, te contamos más de este tema.
Problemas del exceso de carnes (Parte 1)
Hoy vamos a hablar sobre un tema muy importante del que no muchas personas están conscientes, se trata del consumo de carnes, como sabemos, todo lo que consumamos en exceso nos es perjudicial, te contamos cómo.
Una dieta para después de las vacaciones
Después de las vacaciones muchos de nosotros tenemos dificultad para ponernos en forma o regresar a nuestro estado anterior, normalmente acumulamos algunos kilos de más, te ayudamos a bajarlos.
Te contamos sobre la chirimoya
Hoy queremos hablar sobre un alimento especial, se trata de la chirimoya, ¿alguna vez has escuchado hablar sobre la misma? Te contamos todo sobre esta.
Lesiones causadas por abdominales mal hechos (Parte 2)
La semana pasada habíamos comenzado a hablar sobre los abdominales, estuvimos viendo la importancia de realizarlos correctamente, ya que podemos dañar diferentes partes de nuestra cuerpo si nos descuidamos, continuamos con este tema.
Más alternativas al azúcar
En la nota anterior habíamos comenzado una nota muy especial, estuvimos viendo algunas alternativas al azúcar que no sean los edulcorantes, los cuales a la larga no son del todo bueno, te contamos algunas más.
Alternativas al azúcar
El azúcar suele ser uno de los grandes enemigos de nuestra dieta y el que por lo general nos hace desviarnos del camino. Por eso, hoy queremos darte algunos consejos que te ayudarán a evitar esto.
Los alimentos más saludables para la pancreatitis (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos especiales, estuvimos hablando sobre la pancreatitis, un problema que se caracteriza por la inflamación del páncreas, te damos más consejos.
Los alimentos más saludables para la pancreatitis (Parte 1)
Hoy vamos a hablar sobre la pancreatitis, un problema que se caracteriza por la inflamación del páncreas, este problema tiene como síntomas la pérdida de apetito, coloración amarillenta en piel y ojos, te enseñamos cómo alimentarte.