Una vez que abandonamos el hábito de fumar se producen diferentes cambios en nuestro cuerpo, comenzamos a disfrutar de los beneficios que esto conlleva, te contamos cuáles son los cambios.
Etiqueta: hábitos malos
Consejos para dejar de fumar
Dejar de fumar es todo un problema, el cigarillo es un hábito que se adhiere muchísimo por lo que en ocasiones pensamos que no vamos a poder, hoy te damos algunos consejos que te ayudarán.
Hábitos que influyen sobre nuestros huesos
Hoy vamos a hablar un poco de huesos, sabemos que con el tiempo los mismos van deteriorándose poco a poco, de aquí la importancia de evitar todo tipo de comportamiento que acelere su deterioro
Ejercicios contra las ganas de fumar
Uno de los grandes problemas que tienen quienes dejan de fumar es que les resulta muy difícil combatir las ganas de volver al hábito, por eso, te enseñamos ejercicios que te ayudarán.
Más sobre alimentos que manchan nuestros dientes
Te seguimos dando consejos para mantener tus dientes blancos, hablamos de las razones internas, ahora nos referimos a las externas, que pueden darse por alimentos concretos o malos hábitos.
Hábitos negativos para la memoria
Seguimos hablando sobre los problemas de memoria, en este caso vamos a contare sobre determinados hábitos que también son malos, ¡presta mucha atención!