Los alimentos depurativos son grandes aliados cuando nos sobrepasamos con alguna comida o simplemente queremos favorecer la digestión, por eso, ¡hoy te contamos sobre tres de ellos!
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La dieta de la alcachofa
El verano es una época en la que muchos planifican dietas y modifican su alimentación para eliminar esos kilos de más, por eso, a continuación te contamos sobre una dieta muy efectiva y saludable.
Beneficios de las alcachofas
Hoy vamos a hablar de una planta muy especial que nos brinda muchos beneficios para el organismo, y en especial al hígado. Se trata de la alcachofa. La alcachofa es una variedad no espinosa de cardo salvaje de las regiones mediterráneas, lo que se consume no son las hojas de esta planta, sino las flores.… Seguir leyendo Beneficios de las alcachofas