Alimentos que nos ayudan a cuidar de la vista

Existen alimentos que nos ayudan a cuidar en concreto de algunas partes de nuestro cuerpo. En el caso de la vista, tenemos tres que no pueden faltar en nuestra dieta diaria, ya que sus nutrientes son esenciales para una buena visión. ¡Te invitamos a aprender cuáles son!

El vino tinto podría proteger ante enfermedades oculares

El vino tinto no sólo tiene efectos positivos sobre la salud cardiovascular si se consume con moderación, sino que un compuesto derivado de las uvas, llamado resveratrol, tiene fuerte acción antioxidante y por ello, protege ante el cáncer, la ateroesclerosis y muchas otras patologías. Esta vez, un estudio muestra que el vino tinto podría proteger… Seguir leyendo El vino tinto podría proteger ante enfermedades oculares

Gafas de sol: importantes todo el año

Nos acordamos de nuestros ojos sólo cuando el sol fuerte nos molesta en la playa y es allí donde acudimos a las gafas, sin embargo, las gafas de sol son importantes todo el año, para cuidar nuestra salud visual de los rayos solares y prevenir daños evitables. Además de ser un accesorio imprescindible para estar… Seguir leyendo Gafas de sol: importantes todo el año

La vista de los anoréxicos ¿responsable de la imagen corporal distorsionada?

Todos sabemos que la distorsión de la imagen corporal es una cualidad constante entre quienes padecen trastornos de la conducta alimentaria, como es el caso de los anoréxicos, sin embargo, no sabemos a qué se debe dicha imagen corporal incorrecta que alimenta la enfermedad. Una reciente investigación abre un novedoso camino hacia la probable causa… Seguir leyendo La vista de los anoréxicos ¿responsable de la imagen corporal distorsionada?