En esta época que estamos viviendo el estrés es un problema muy común que afecta a casi todas las personas, hoy te damos un consejo para combatirlo.
Etiqueta: problemas de estrés
Una vida sana libre de estrés
Hoy vamos a hablar sobre un elemento muy común en nuestra sociedad que influye muchísimo en nuestra salud, se trata del estrés, te enseñamos a evitarlo.
Hierbas para combatir el estrés
Los problemas de estrés son algo muy común y prácticamente todos los sufrimos en alguna medida, por eso, te damos soluciones naturales que nos ayudan a combatirlo.
Consejos para combatir el estrés
El estrés es un problema que en los últimos años se ha hecho muy común, es además causa de muchas enfermedades graves, por eso, es importante tomar todas las medidas necesarias para evitar que nos afecte,
Alimentos desestresantes
En los tiempos que vivimos sufrir de estrés es algo muy común, el tiempo escasea y tenemos muchas actividades y problemas, por eso, es importante aprender a combatirlo, de forma que no dañe nuestra salud.
¡Cuidado con los fármacos anti-estrés!
En los tiempos que vivimos llevar una vida estresante es algo muy común, por lo cual muchos acuden a fármacos para sobrellevar este problema. Esto puede traernos consecuencias muy peligrosas, hoy te contamos que efectos tienen este tipo de fármacos sobre nosotros.
El estrés influye en el sobrepeso
El estrés tiene una gran influencia sobre nuestro peso y puede llevarnos hacia el camino de la obesidad, por tanto, es importante combatirlo de todos los medios posibles. ¡Te contamos cómo!
Estruja una pelota para combatir el estrés
En los días que vivimos el estrés invade nuestras vidas causando muchos problemas graves, por eso, te contamos una técnica muy simple que nos ayudará a combatirlo.