Hace poco habíamos comenzado a hablar sobre la vitamina B12, una vitamina muy importante que es esencial para muchas funciones básicas de nuestro organismo, continuamos con el tema.
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Como sabemos, nuestro cuerpo necesita de diferentes nutrientes día a día para poder funcionar correctamente y desempeñar todas sus funciones, hoy te contamos cuáles.
Suplementos naturales para quienes tienen hipertensión
Los suplementos naturales nos ayudan a combatir muchas enfermedades, como es el caso de la hipertensión. Algunos en especial no pueden faltar en nuestra dieta para combatir este problema.
¿Fruta con o sin cáscara?
La fruta es un elemento fundamental para mantener una buena salud, por eso es esencial buscar la forma de beneficiarnos aún más de ellas.