Plantas para controlar el apetito

Para muchas personas controlar lo que consumen, para de esta forma bajar de peso resulta muy difícil. A veces llevados por el hambre comemos grandes cantidades de comida lo cual hace que engordemos. Sin embargo, hay formas de remediar esto. Existen hierbas especiales que nos ayudan a saciar el apetito y conseguir que comamos menos… Seguir leyendo Plantas para controlar el apetito

El perejil, un gran alimento en envase pequeño

El perejil es una de las hierbas aromáticas mas usadas en la cocina argentina, y aunque la cantidad que se utiliza es mínima, ya que sólo se pretende incorporarlo por el sabor que ofrece, esta pequeña planta tiene valiosas propiedades nutritivas que nos permiten denominar al perejil como un gran alimento en envase pequeño. Principalmente,… Seguir leyendo El perejil, un gran alimento en envase pequeño

Condimenta tus comidas y previene los daños de la diabetes

Los daños de la glucosa elevada en sangre a lo largo del tiempo son muchos, e incluyen diversas porciones del cuerpo tales como la vista, los riñones, las extremidades y el sistema nervioso central. Cuando la glucemia aumenta, como ocurre en la diabetes debido a alteraciones metabólicas, se induce la formación de sustancias denominadas AGE… Seguir leyendo Condimenta tus comidas y previene los daños de la diabetes