En las notas anteriores estuvimos hablando sobre el entrenamiento en bicicleta, vimos que se trata de una excelente forma de ejercitar y quemar muchas calorías para mantenernos en forma este verano.
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Otras formas de bajar de peso con la bicicleta (Parte 1)
En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre el entrenamiento en bicicleta, y que se trata de una excelente forma de bajar de peso, continuamos.
En forma con la bicicleta
Con la llegada del verano seguramente todos deseamos vernos en forma, algo que no siempre es tan sencillo como parece, te damos consejos.
Consejos para perder peso con la bicicleta estática
Como hemos dicho innumerables veces, hacer ejercicio es fundamental para mantenernos saludables. A veces, por falta de tiempo, se nos dificulta ir a un gimnasio y por esta razón no ejercitamos nuestro cuerpo. Sin embargo, con la maquinaria necesaria puedes hacer ejercicio desde tu casa. Hoy vamos a hablar sobre la bicicleta estática y su… Seguir leyendo Consejos para perder peso con la bicicleta estática
La bicicleta, un medio de transporte sustentable y saludable
En el marco del Programa Mejor en Bici, uno de los programas que integran el Plan de Movilidad Sustentable en el que se encuentra trabajando el Gobierno de la Ciudad de Buenos Aires, la Subsecretaría de Transporte y la Organización Mundial de la Salud, se presentaron los beneficios del uso cotidiano de la bicicleta. El… Seguir leyendo La bicicleta, un medio de transporte sustentable y saludable