Algunos consejos para no volver a fumar

Todos estamos de acuerdo en que dejar de fumar es un proceso muy difícil y que a todos les cuesta mucho lograrlo. Uno de los principales problemas que todos encuentran a la hora de hacerlo no es dejar de fumar en sí, sino no volver a recaer. Las tentaciones son muy fuertes y los síntomas… Seguir leyendo Algunos consejos para no volver a fumar

Alimentos que aumentan el apetito sexual

Hoy vamos a hablar sobre un tema que probablemente a muchos les interese, se trata de los alimentos afrodisíacos, aquellos que aumentan el apetito sexual. Nunca viene mal tener en cuenta los efectos que los distintos alimentos tienen sobre nosotros, más aún si son muy beneficiosos. ¿Que es lo que hacen exactamente los mismos? Estos… Seguir leyendo Alimentos que aumentan el apetito sexual

Consejos para que tus platos sean más nutritivos

Todos deseamos sacarle el máximo provecho a los alimentos que consumimos y adquirir la mayor cantidad de nutrientes posible de estos. Por eso, hoy vamos a darte algunos consejos muy prácticos para lograrlo, teniendo en cuenta esto lograrás aumentar la densidad nutritiva de lo que comes, Por ejemplo, ya hemos mencionado varias veces las bondades… Seguir leyendo Consejos para que tus platos sean más nutritivos