Lo que las diferentes grasas le hacen a nuestro cuerpo

Ya estuvimos hablando un poco sobre los alimentos que tienen colesterol y aquellos que favorecen la absorción del colesterol. Ahora vamos a hablar un poco sobre el efecto que las diferentes grasas tienen sobre nuestro organismo. Dentro de los grupos grasos de una dieta podemos encontrar tres tipos distintos, los cuales afectan de diferente forma… Seguir leyendo Lo que las diferentes grasas le hacen a nuestro cuerpo

Alimentos que favorecen el colesterol en la sangre

Las enfermedades cardíacas son una de las principales causas de muerte en muchos lugares del mundo y como sabemos, la hipercolesterolemia o colesterol alto en sangre es uno de los problemas que más influyen en esto. Por tanto, resulta imprescindible aprender a prevenir estas enfermedades. Esto se logra a través del cultivo de buenos hábitos… Seguir leyendo Alimentos que favorecen el colesterol en la sangre

Dieta para quienes tienen leucemia

Sabemos que la alimentación es fundamental para cuidar de nuestra salud y evitar determinadas enfermedades. Sin embargo, cuando ya sufrimos de estas también es muy importante cuidar lo que comemos para poder sobrellevarlas y no empeorar nuestra condición. Hoy vamos a hablar sobre la dieta que debe llevar una persona que tiene leucemia. Esta es… Seguir leyendo Dieta para quienes tienen leucemia