Una de las mayores preocupaciones de la mujer después de un embarazo es cómo volver a su peso original hoy te contamos cómo lograrlo.
Etiqueta: recuperar peso
Tres consejos básicos para recuperarnos de un exceso
Durante estas fechas es común que cometamos algunos excesos que además de dejarnos con malestar, hacen que aumentemos algunos kilos de más, por eso, te contamos como revertir estos efectos.
Evitar volver a subir de peso después de la dieta
Uno de los elementos más difíciles una vez que terminamos de hacer una dieta es mantener el peso que logramos, por eso, hoy te damos consejos para evitar el conocido efecto yo-yo.