Una de las mayores preocupaciones de la mujer después de un embarazo es cómo volver a su peso original hoy te contamos cómo lograrlo.
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¿Correr en el embarazo?
Hoy vamos a responder a una pregunta que muchas mujeres se hacen en el embarazo, si pueden correr, ¿alguna vez te la has hecho?
Ejercicio en el embarazo
Hoy vamos a hablar sobre una etapa muy especial: el embarazo, como sabemos durante este periodo debemos darle cuidados extras a nuestro cuerpo, hablamos sobre el ejercicio.
Consejos para embarazadas, ideas para picar
El embarazo es una hermosa etapa en donde sufrimos de los conocidos «antojos», aunque, es muy importante no descuidar la alimentación e intentar picar de forma sana. Te damos algunos ejemplos saludables.