Hoy queremos hablar sobre un alimento sumamente especial, se trata del ajo. El mismo posee una cantidad significativa de propiedades que haremos bien en aprovechar, te contamos sobre ellas.
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Tres grandes beneficios del ajo
El ajo es un alimento muy consumido alrededor del mundo, por lo general se emplea para condimentar platos, dándoles ese sabor picantón característico. Sin embargo, el ajo es mucho más que un condimento.
Incluye el ajo en tu dieta
Hoy queremos hablar sobre un ingrediente sumamente beneficioso, se trata del ajo, ¿conoces todas las propiedades del mismo? Te contamos las principales.
El ajo para reducir problemas cardíacos
Ya hemos hablado en más de una ocasión sobre las propiedades beneficiosas del ajo. Este es un alimento que debe incorporarse en nuestra dieta para ser consumido a diario. Hoy hablaremos un poco más sobre sus propiedades y en especial sobre un zumo que puede hacerse para combatir los problemas cardíacos, ya que favorece a… Seguir leyendo El ajo para reducir problemas cardíacos
El ajo y el secreto de sus beneficios
A pesar de que muchos consideran al ajo un alimento poco saludable por su característico y fuerte aroma, al mismo tiempo que posee un sabor ligeramente picante, los científicos han revelado el secreto de sus ventajas sobre la salud. Según las investigaciones un ácido producido por la descomposición de un compuesto orgánico llamado alicina, es… Seguir leyendo El ajo y el secreto de sus beneficios
El ajo contra la hipertensión
La hipertensión arterial se caracteriza por cifras de presión sanguínea elevadas que superan los 140/90 mmHg y que persisten en el tiempo. La presión arterial es la fuerza que ejerce el flujo sanguíneo sobre algún punto de las paredes arteriales, por ello, en la hipertensión, tienen gran influencia las condiciones de circulación sanguínea y todos… Seguir leyendo El ajo contra la hipertensión