Hoy vamos a hablar sobre un tema muy importante que no muchos toman en consideración y que puede afectar nuestra salud. Es fundamental mantener la nevera limpia, ya que de esta forma evitamos que los alimentos se echen a perder antes de tiempo y se contaminen. La misma ha sido diseñada cuidadosamente de forma que… Seguir leyendo La importancia de mantener la nevera limpia
Día: 18 de febrero de 2011
Té blanco, para qué sirve
El té verde y el blanco son los tés más consumidos por todo el mundo, si bien esto se debe en gran parte a que ambos son los más conocidos y clásicos, también en algunos casos es por otras razones, ya que ambos poseen cualidades muy destacables y aportan grandes beneficios a nuestro organismo. Ya… Seguir leyendo Té blanco, para qué sirve
Vídeo: Estiramiento de los antebrazos
En varias ocasiones hemos hablado sobre la forma de efectuar determinados ejercicios, si bien es fundamental hacerlos correctamente para no fisurarnos, hay otro elemento que tampoco debemos olvidar y es igual de importate. Estamos hablando sobre el estiramiento. En esta ocasión vamos a mostrarte un vídeo que habla especificamente de como estirar los antebrazos. Estos… Seguir leyendo Vídeo: Estiramiento de los antebrazos