Cómo ayudar a los niños a comer alimentos saludables

Para los padres y demás adultos a cargo, incluir alimentos saludables en la dieta del niño suele representar un gran desafío que en ocasiones se vuelve problemático y hasta perturba la relación con el niño. Sin embargo, debemos saber que no es tarea imposible aunque si asumimos que no es nada fácil, por eso, te… Seguir leyendo Cómo ayudar a los niños a comer alimentos saludables

Caminar evita el accidente cerebrovascular en mujeres

El ictus o accidente cerebrovascular es la primera causa de discapacidad grave en adultos según la Organización Mundial de la Salud, y además, es una de las principales causas de muerte. Si bien se trata de un accidente cuya sintomatología aparece de manera repentina, algunos factores ambientales contribuyen o reducen su desarrollo, tal es asi… Seguir leyendo Caminar evita el accidente cerebrovascular en mujeres