Hoy vamos a hablar sobre un problema que es cada vez más común en nuestra sociedad, se trata de la intolerancia a la lactosa.
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Benefíciate de las semillas de lino
Hoy queremos hablar sobre un alimento muy pequeñito que sin embargo es inmenso en beneficios, se trata de las semillas de lino, ¡te contamos todo sobre ellas!
El lino y sus propiedades
Hoy queremos hablar sobre una semilla muy especial que suele utilizarse mucho en la realización de panes, se trata del lino, te contamos sus magníficas propiedades.
Incluye semillas de lino en tus recetas
A veces tenemos por costumbres cocinar siempre lo mismo y de la misma forma, se vuelve una forma de rutina que si bien en ocasiones está bien, también es bueno que incluyamos otros alimentos en nuestra dieta, como por ejemplo, las semillas de lino.
El lino integral o linaza reduce el colesterol
Utilizar semillas de lino o productos con lino o linaza integral, puede beneficiar grandemente a quienes necesitan reducir sus niveles de colesterol en sangre, ya que contienen altos niveles de ácidos grasos omega 3 y fibra. Eso sí, no es lo mismo usar aceite de lino o linaza que la linaza integral o semillas de… Seguir leyendo El lino integral o linaza reduce el colesterol