Hoy en día resulta difícil mantener una alimentación sana, ya que estamos rodeados de alimentos que contienen toxinas que contaminan a nuestro cuerpo, por eso, te enseñamos a desintoxicar el cuerpo.
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Alimentos diuréticos
Con el cambio de temporada es importante comenzar a desintoxicar nuestro cuerpo como es debido. Para esto podemos ayudarnos con los alimentos diuréticos, te mencionamos los principales.
Dieta para recuperarse de los excesos
Las épocas frías nos dan más ganas de comer y más aún cuando comienzan todas las celebraciones de fin de año, por eso, te enseñamos como desintoxicar el cuerpo después de un exceso.
Consejos para desintoxicar el cuerpo
A través de la alimentación podemos asegurarnos de que nuestro cuerpo se limpie desde adentro hacia afuera, por eso, te recomendamos algunos alimentos que nos ayudan a lograrlo.