En los tiempos que vivimos el culto al cuerpo es algo que cada vez se vuelve más común, en la televisión vemos hombres y mujeres con cuerpos perfectos que afirman haberlo logrado a través de productos milagrosos. Sumado a esto, hay personas que no son amantes de la actividad física por tanto quieren bajar de… Seguir leyendo Publicidad engañosa en los anuncios de productos para ejercitar
Etiqueta: deporte
Consejos para aprender a respirar al hacer ejercicio
Si eres deportista, haces ejercicio con frecuencia o tienes conocimiento del tema, entonces sabrás que la respiración es una parte fundamental a la hora de ejercitarse. Es por esto que es muy importante aprender a respirar correctamente. Te damos algunos consejos que te servirán de guía con respecto a este tema. Cuando no respiras de… Seguir leyendo Consejos para aprender a respirar al hacer ejercicio
¿Deportes o Imagen?
Estudios han dado a conocer la fuerte relación existente entre adolescentes que tienen un gran interés por las actividades físicas individuales y los desordenes alimenticios. Hasta hace unos años los problemas relacionados con exceso de actividad física y desordenes alimenticios se veían más que nada en atletas, gimnastas o bailarinas. Quienes tienen un perfil psicológico… Seguir leyendo ¿Deportes o Imagen?
Masnutridos: nutrición para el deporte
La nutrición es un factor crucial al momento de complementar un entrenamiento deportivo, ya que sin la adecuada alimentación, la actividad y el esfuerzo físico no genera los resultados esperados, por eso, muchos son los productos nutritivos y suplementos que se utilizan en la actualidad para contribuir a una mejor nutrición deportiva. Por medio de… Seguir leyendo Masnutridos: nutrición para el deporte
Muerte súbita en deportistas
En cardiología la muerte súbita se define como un síndrome clínico que implica la cesación de la mecánica cardíaca. Se confirma con la ausencia de pulso, falta de respuesta neurológica que se manifiesta por la pérdida de conciencia, y apnea o respiración agónica. Además, ocurre dentro de la primera hora del comienzo de los síntomas.… Seguir leyendo Muerte súbita en deportistas