Hoy tenemos una nota especial para esta fecha tan importante para algunos, queremos hablar sobre los alimentos afrodisíacos y mencionar algunos de ellos.
Etiqueta: alimentos sanos
Un menú para verano muy nutritivo
El verano es la época en donde más líquidos debemos consumir, por tanto, es importante que nuestro menú contenga alimentos con mucha agua, ¡te mostramos un ejemplo!
Un consejo para bajar de peso
Hoy vamos a darte un consejo que te será de mucha ayuda si te encuentras intentando bajar de peso. Es algo muy sencillo y que sería un gran beneficio para nuestra salud si aprendiéramos a adaptarlo a nuestros hábitos diarios. Por tanto, una buena estrategia para bajar de paso es comer una ensalada o sopa… Seguir leyendo Un consejo para bajar de peso