No solamente es importante que prestemos atención a los nutrientes que necesitamos, también debemos considerar el tipo de alimentos que ingerimos, hoy nos centramos a discutir principalmente los diferentes tipos de carbohidratos.
Día: 1 de mayo de 2012
Calcula tu grasa corporal
Muchas veces le atribuimos a la báscula una importancia demasiado grande que define muchos de nuestros hábitos, sin embargo, la misma no tiene la respuesta a todo, te contamos cómo averiguar tu grasa corporal.