Seguimos hablando sobre los principales mitos que rodean a la rutina de ejercicios en casa, te contamos sobre tres mitos más muy conocidos, ¡no te lo pierdas!
Día: 26 de julio de 2011
Mitos Falsos y Verdaderos sobre la rutina de ejercicios
La rutina de ejercicios está rodeada de mitos falsos y verdaderos que pueden confundirnos y hacernos cometer equivocaciones, por eso, hoy clarificamos algunos de los principales, ¡no te lo pierdas!
Se puede bajar de peso con salud
Muchas veces seguimos dietas que si bien nos ayudan a bajar de peso, causan estragos en nuestra salud, por eso, hoy te enseñamos a bajar de peso de forma saludable, ¡no te lo pierdas!