Hoy vamos a hablar sobre un problema de relevancia mundial, se trata de la obesidad, los casos aumentan de forma alarmante, hablamos de como prevenirla en el embarazo.
Autor: boommaster
Alimentación después de un infarto
La alimentación es un elemento sumamente importante que influye en todo aspecto de nuestra vida, hoy hablamos de la importancia de la misma después de un infarto.
Aceite de oliva para la larga vida
Hoy queremos hablar sobre un ingrediente muy importante en nuestra dieta, se trata del aceite de oliva, te contamos las magnificas propiedades que tiene para aportarnos.
Alimentos cocinados vs alimentos crudos
Hoy vamos a responder a una pregunta que en varias ocasiones ha surgido, ¿cuál es la diferencia entre los alimentos crudos y los cocidos? ¿Cambian sus propiedades? Respondemos estas preguntas.
Los alimentos marinados
Hablamos un poco sobre los alimentos marinados, esta es una técnica de cocina que le aporta mucho aroma alas comidas y logra que se reblandezcan, te contamos sus beneficios.
Rompemos algunos mitos de las frutas
Hoy vamos a hablar un poco sobre las frutas, las mismas suelen estar rodeadas de mitos y afirmaciones infundadas, hablamos sobre los principales.
Factores que destruyen vitaminas
¿Sabías que hay algunos hábitos y químicos que consumimos que destruyen las vitaminas de nuestro cuerpo? Así es, hoy te contamos cuales, de forma que puedas evitarlos.
Problemas que trae desayunar mal
Todos sabemos que el desayuno es una de las comidas más importantes del día, en varias ocasiones hemos visto los beneficios que nos trae un buen desayuno y qué alimentos debería incluir, hoy te contamos cómo nos afecta desayunar mal.
Nutrientes para aumentar defensas
Dentro de poco nos enfrentaremos una vez más a los fríos, por lo que es importante preparar a nuestro cuerpo para esto, por eso, hoy queremos contarte qué nutrientes son necesarios para aumentar las defensas.
Un batido de proteínas especial
Hoy queremos enseñarte a preparar un batido de proteínas muy especial, con productos naturales y fáciles de adquirir, especial para quienes suelen hacer deportes.