Hoy queremos hablar sobre un hábito que esta rodeado de mitos y dudas, se trata de mascar chicle. Debes saber que el mismo tiene muchas ventajas como desventajas, por lo que comer chicle no es ni bueno ni malo, hoy hablamos sobre esto, ¡presta atención!
Autor: boommaster
Los beneficios del pepino
Hoy queremos hablar sobre un alimento sumamente beneficioso que suele emplearse en muchos tratamientos de belleza, se trata del pepino, te contamos sus propiedades.
Alimentación en la menopausia
La menopausia es una etapa muy conflictiva en la mujer, la cual requiere de una alimentación sana, equilibrada y natural. Por eso, hoy te damos algunos consejos especiales para que puedas alimentarte de forma adecuada y cuidar mejor de tu cuerpo.
Por qué consumir frutos rojos
Los frutos rojos son excelentes frutas sumamente deliciosas, las mismas suelen consumirse en el verano y son un poderoso antioxidante, aunque tienen muchos otros beneficios más.
Agujetas después de hacer abdominales
Hoy queremos hablar sobre un problema sumamente común, se trata de las agujetas que suelen sentirse en el cuello después de haber hecho abdominales, te enseñamos a evitarlas.
Más consejos para adelgazar con el tupper
En la nota anterior comenzamos a dar una serie de consejos especiales para poder adelgazar en el trabajo con el tupper. Ya vimos la importancia de consumir verduras y ensaladas, así como cuidar las formas de cocción, hoy te damos algunos consejos más igual de útiles.
Adelgazar con el tupper
Uno de los grandes problemas a la hora de adelgazar es que en ocasiones no sabemos qué llevar en el tupper al trabajo, hoy queremos hablar justamente de esto.
Alimentos con magnesio
Hoy queremos hablar sobre un nutriente muy importante para nuestra salud, se trata del magnesio, el mismo cumple un papel fundamental en nuestro organismo, te decimos dónde encontrarlo.
Consejos de alimentación para embarazadas (Parte 2)
En al nota anterior comenzamos a dar una serie de consejos especiales para embarzadas, vimos la importancia de llevar una alimentación variada que incluya todo tipo de nutrientes. Hoy queremos hablar sobre otras dos características igual de importantes, ¡presta mucha atención!
Alimentación en el embarazo
Hoy vamos a hablar sobre un aspecto fundamental durante el embarazo, queremos dar algunos consejos básicos de alimentación que te permitirán cuidar mejor de tu salud.