Por qué incluir el té verde en nuestra dieta diaria

En muchas ocasiones hemos mencionado al té verde, hoy trataremos específicamente sus beneficios y las razones por las que haríamos bien en incluirlo en nuestra dieta diaria. Esta bebida es reconocida por la gran cantidad de atributos que tiene y todo lo que tiene para aportarle a nuestro organismo. Una de las principales razones por… Seguir leyendo Por qué incluir el té verde en nuestra dieta diaria

Vitamina D para reducir el riesgo de cáncer de páncreas

Como se sabe, una buena alimentación puede hacer milagros y ayudarnos a prevenir muchas enfermedades. Un estudio reciente ha concluido que los complementos de vitamina D reducen en casi la mitad el riesgo de desarrollar cáncer de páncreas. Por el momento se sigue analizando si lo mismo sucede cuando se obtiene la vitamina del sol… Seguir leyendo Vitamina D para reducir el riesgo de cáncer de páncreas

Las coles de bruselas contra el cáncer

Las coles de brusela son un tipo de col que pertenece a la familia de las crucíferas. Las mismas aportan muchos beneficios a nuestro organismo, como la mayoría de los vegetales, poseen un buen aporte calórico, por causa de su alta presencia de hidratos de carbono y tiene una importante cantidad de nutrientes vitamínicos y… Seguir leyendo Las coles de bruselas contra el cáncer

Los complementos nutricionales no ayudan a prevenir cáncer

Los complementos nutricionales son cada vez más populares, sin embargo, se debe tener mucho cuidado al consumirlos con el propósito de reducir el riesgo de contraer cáncer. Todavía no existe la seguridad de que el consumir los minerales, hiervas y otras plantas en forma de pastillas, cápsulas, tabletas o líquido previene realmente el cáncer. Por… Seguir leyendo Los complementos nutricionales no ayudan a prevenir cáncer