Por qué elegir agua en lugar de bebidas e infusiones azucaradas

Hace unos días estuvimos hablando un poco sobre las calorías de las infusiones y bebidas azucaradas y de un gran problema, que la mayoría de las personas obitene la mayor parte del volumen líquido que el cuerpo necesita de este tipo de bebidas, en lugar de hacerlo del agua. Estodebería preocuparnos, ya que, es debido… Seguir leyendo Por qué elegir agua en lugar de bebidas e infusiones azucaradas