Uno de los elementos fundamentales a tener en cuenta a la hora de realizar determinados deportes es la posición de las piernas, resulta muy importante que sepamos exactamente cómo posicionarlas, por eso, te damos algunos consejos.
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Consejos para hacer dominadas
Vamos a hablar sobre un ejercicio muy común que por lo general forma parte de todas las rutinas de entrenamiento, se trata de las dominadas, te damos consejos para comenzar a hacerlas.
La intensidad en las dominadas
Te damos algunos consejos para reducir la intensidad de las dominadas y que puedas realizar mayor cantidad, ¡esperamos te sea de gran ayuda!