En la nota anterior habíamos comenzado a hablar sobre los cereales, este alimento tan nutritivo y bueno para la salud, continuamos con este tema.
Etiqueta: consumo de cereales
Los mejores cereales
Hoy vamos a hablar un poco sobre cereales, ya sabemos que este es un alimento sumamente sano que debe formar parte de nuestra dieta, especialmente en el caso del desayuno.
El kamut y sus beneficios
¿Alguna vez has escuchado hablar sobre el kamut? Se trata de un antiguo cereal integral muy delicioso que se hace con trigo duro, por lo que ofrece un 20-40% más de proteínas, y más vitaminas y minerales que el trigo común. Te contamos más de sus beneficios.
Por qué consumir cereales
Hoy queremos hablar sobre un alimentos sumamente especial, por lo general cuando hablamos sobre dietas saludables siempre incluimos a los cereales, hoy vamos a contarte por qué.