Hoy vamos a hablar sobre un alimento muy beneficioso, se trata de las almendras, las mismas contienen multitud de propiedades muy recomendables, hoy te contamos sobre algunas de las principales, de forma que puedas incluirlas en tu dieta diaria.
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Minerales de las almendras
Ya vimos cuáles son las principales vitaminas de las almendras, hoy queremos centrarnos en sus minerales, te contamos cuáles posee, ¡no te lo pierdas!
Propiedades de las almendras
Como sabemos todos los frutos secos son excelentes alimentos llenos de nutrientes, hoy te contamos específicamente cuáles tiene la almendra.