En las últimas notas estuvimos dando algunos consejos especiales para quienes han decidido correr la San Silvestre. Ya vimos algunos puntos fundamentales como la hidratación y el tipo de alimentación que debemos tener antes de la carrera, te damos más consejos.
Etiqueta: consejos de carrera
Preparándonos para la San Silvestre (Parte 2)
En la nota anterior habíamos comenzado a dar una serie de consejos especiales, estuvimos viendo que hay varios factores que debemos tener en cuenta si queremos lograr buenos resultados y cuidarnos correctamente.
Preparándonos para la San Silvestre (Parte 1)
Hoy queremos comenzar una serie de notas muy especiales, vamos a estar hablando sobre la carrera San Silvestre, muy popular en el mundo y una excelente forma de comenzar el año con un buen pie, te damos algunos consejos.