Generalmente, cuando salimos de compras nos encontramos con todo tipo de tentaciones: golositas, frituras y demás que terminamos comprando, por eso, hoy te ayudamos a evitar este problema.
Etiqueta: compras saludables
Consejos para hacer las compras de forma inteligente y nutritiva
Muchas veces vamos al mercado con poco tiempo y compramos lo primero que encontramos, un grave error, hoy te damos algunos consejos para hacer compras inteligentes, económicas y saludables.
Para comprar sano y económico
Para comer de forma saludable debemos comenzar por comprar de forma sana, ya que lo que llevamos del supermercado a nuestra casa es lo que después ingresará al organismo como comida. Entonces, para que nuestras compras favorezcan el logro de una dieta saludable y al mismo tiempo nos permita ahorrar dinero, debemos comenzar por organizarnos… Seguir leyendo Para comprar sano y económico