En la nota anterior habíamos comenzado a halar sobre los alimentos antiaging, aquellos que nos ayudan a combatir a los radicales libres, los cuales aceleran el proceso de envejecimiento, seguimos hablando sobre esto.
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Alimentos antiaging (Parte 1)
La alimentación influye en todos los aspectos de nuestra vida, todos sabemos que necesitamos una dosis de nutrientes diaria para poder conservarnos en buen estado, hoy te recomendamos una serie de alimentos que no pueden faltar.