Uno de los grandes problemas a la hora de ejercitar cuando somos principiantes es que tenemos mayor tendencia a lesionarnos, te ayudamos a evitarlas.
Día: 7 de mayo de 2013
Yoga para dormir mejor
¿Tienes problemas para dormir? Esto es algo que afecta a muchas personas, atacando nuestra calidad de vida, te enseñamos a combatirlo.