En la nota anterior estuvimos dando algunos consejos especiales para los deportistas sobre su alimentación, un factor fundamental que no pueden pasar por alto, seguimos dando algunos más.
Día: 23 de abril de 2012
Nutrición deportiva, algunos consejos
La alimentación es un elemento fundamental a al hora de cuidar de nuestra salud, esta es especialmente importante en la vida del deportista, por eso, te damos algunas guías.
Los suplementos y el rendimiento
Hoy queremos hablar sobre un tema muy recurrente en el mundo del deportista y aquellas personas que acostumbran ir al gimnasio, los suplementos.