Es muy común que cuando practicamos deportes nos lesionemos, se produzcan pinzas o roturas musculares o sencillamente nos quede un músculo dolorido. Esto es aún más normal en el caso del deporte profesional, donde se exige mucho más, es por esto que los deportistas acuden a un masajista deportivo para aliviar estos dolores. Esto no es simplemente una costumbre, sino que se entiende como parte del propio entrenamiento cuando se realiza deportes a diarios o muy seguido. Hoy vamos a contarte un poco más sobre esto.
Este tipo de masaje tiene un propósito diferente a los que normalmente estamos acostumbrados, el mismo es una técnica manual que tiene el fin de mejorar el rendimiento y estado de una persona que realiza deportes.
El masaje puede tener dos funciones diferentes, en caso de que se haga antes del deporte cumple el papel de preparar los tejidos del deportista para la competición, cuando se hace después del deporte entonces su propósito es sanar los tejidos dañados.
Este tipo de masajes también puede ser practicado en personas que, si bien no practican deportes, han sufrido lesiones similares a las que pueden tenerse por causa del mismo. Ya que, como dijimos, una de las funciones del mismo es aliviar músculos adoloridos.
Si te interesa saber más sobre los masajes deportivos no te pierdas las notas de la próxima semana, ya que profundizaremos un poco más sobre este tema.
¡No dejes de leernos!