El temor a hacer ejercicio físico después de los cincuenta,¡ ya pasó! Ya que las mujeres y también, los hombres saben que el ejercicio bien coordinado según cada persona, siempre es beneficioso para su organismo. Hoy te contamos todo lo bueno que brinda el ejercicio, ya no tendrás excusas para no hacerlo: • Prolonga la… Seguir leyendo Beneficios de hacer ejercicio después de los sesenta
Día: 28 de enero de 2011
Propiedades de las Acelgas
Las Acelgas son siempre consideradas como un alimento sin sabor, y utilizadas muchas veces para alimentar sanamente a enfermos o en dietas para adelgazar. Las Acelgas poseen un gran valor nutritivo y excelente propiedades para mantener una dieta saludable. Hoy te las vamos a contar: Te aconsejamos siempre comprar acelgas lo más tiernas posible, elegir… Seguir leyendo Propiedades de las Acelgas