Siempre estamos hablando sobre la importancia de cuidar de nuestro peso, vigilando que no nos excedamos y caigamos en la obesidad, sin embargo, el otro extremo también es muy perjudicial.
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La clave para mantenerse en forma
Uno de los elementos imprescindibles para mantenernos en forma es comer de forma moderada varias veces al día, en lugar de pocas y de forma copiosa, te contamos por qué.
Consecuencias de la delgadez extrema
La delgadez extrema es un problema que se encuentra muy presenta en nuestra sociedad, las consecuencias del mismo pueden ser muy graves, te enumeramos las principales, de modo que nos ayude a concientizarnos.
Razones por las que algunas personas no engordan
Es normal que, si somos personas que cuidamos nuestra salud y estado físico, controlemos nuestra alimentación y consideremos si lo que comemos nos va a hacer engordar o no. Es por esto que muchos de nosotros nos preocupamos mucho por mantener nuestro peso constante evitando ciertos alimentos o consumiéndolos en porciones moderadas. Sin embargo, muchas… Seguir leyendo Razones por las que algunas personas no engordan
Los niños hiperactivos tienen más riesgo de obesidad
Los niños o adolescentes que padecen trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH), pero están controlados y bajo tratamiento médico tienen mayores probabilidades de sufrir bajo peso. Por el contrario, los niños y adolescentes de entre 5 y 17 años que no consumen medicamentos para el TDAH tienen un riesgo 1,5 veces mayor de… Seguir leyendo Los niños hiperactivos tienen más riesgo de obesidad
La obesidad incrementa el riesgo de sufrir Alzheimer
La obesidad es una enfermedad que conlleva múltiples efectos negativos sobre la salud debido a que la grasa en exceso en el organismo altera el metabolismo e incrementa el riesgo de padecer muchas otras patologías. Hasta el momento se sabe que la obesidad va de la mano con la diabetes,la hipertensión, el colesterol elevado en… Seguir leyendo La obesidad incrementa el riesgo de sufrir Alzheimer