Sin duda la pregunta planteada como titular es muy difícil de responder y su total conocimiento sería de gran relevancia para destinar medidas correctas para su prevención y tratamiento. Si bien la causa de los trastornos alimentarios no es un único factor sino que se debe a una conjunción de influencias, un estudio reciente se… Seguir leyendo ¿Cómo se originan los trastornos alimentarios?
Categoría: Prevención
Una caminata al día para vivir con armonía
Es sabido que cualquier actividad que ponga en movimiento nuestro cuerpo, por mínima que sea es mejor que nada. Pero una vez más, los cardiólogos recomiendan sólo 30 minutos de caminata diaria para mantener alejadas muchas patologías. Caminar a ritmo moderado, no sólo puede ser una buena forma de relajarnos, olvidarnos de aquellas cuestiones que… Seguir leyendo Una caminata al día para vivir con armonía
1 de cada 10 embarazadas es fumadora
El embarazo es un momento biológico especial en la vida de la mujer, por lo tanto, se requiere de máximos cuidados para favorecer la salud materna y el adecuado crecimiento y desarrollo del bebé. Aún sabiendo los riesgos de beber alcohol y fumar durante el embarazo, se supo por un estudio realizado en conjunto por… Seguir leyendo 1 de cada 10 embarazadas es fumadora
El tabaco favorece la pérdida de memoria
El hábito tabáquico tiene muchos efectos negativos sobre el organismo humano y desde hace ya algún tiempo, los estudios han dado a conocer las implicancias de fumar sobre el correcto funcionamiento del cerebro. Una nueva investigación realizada por científicos franceses a comprobado que fumar incrementa el riesgo de pérdida de memoria en los adultos de… Seguir leyendo El tabaco favorece la pérdida de memoria
Cepíllate los dientes y protege tu corazón
El cepillado de los dientes es fundamental para mantener una adecuada higiene oral y prevenir infecciones bacterianas de los dientes con posterior desarrollo de caries y pérdida de piezas dentarias. Pero algo verdaderamente sorprendente es lo encontrado en un reciente estudio estadounidense que señala que mantener una adecuada higiene oral ayuda a prevenir infecciones cardíacas.… Seguir leyendo Cepíllate los dientes y protege tu corazón
El apio contra las afecciones cerebrales
El apio es un vegetal con grandes nutrientes en su composición, entre ellos, contiene gran cantidad de minerales, vitaminas y elevado porcentaje de agua lo que contribuye a su escaso contenido calórico. Además, es muy rico en fibra y por eso, previene el estreñimiento, colabora en la reducción del colesterol y la glucemia y da… Seguir leyendo El apio contra las afecciones cerebrales
De tal palo…hijos fumadores
El día 31 de mayo se celebró el Día Mundial sin tabaco y este año el lema fue «juventud libre de tabaco». El tabaquismo cada vez se inicia antes entre los más chicos, tal es así que en Argentina la edad promedio en la que se comienza a fumar ronda los 12 años. Pero la… Seguir leyendo De tal palo…hijos fumadores
El consumo de merluza normaliza el colesterol y aporta vitamina E
El consumo de pescado es limitado hoy en día a épocas del año frías, especiales, o bien a 1 o 2 veces por semana debido a que nuestros hábitos alimentarios incluyen en su mayoría otros tipos de carne. La dieta habitual debería propiciar la ingesta de pescado, aunque no siempre conocemos qué tipo es el… Seguir leyendo El consumo de merluza normaliza el colesterol y aporta vitamina E
Té verde para dormir pacíficamente
El té verde es una bebida derivada de una hierba cuyas características nutricionales confieren grandes beneficios debido a su elevada cantidad de antioxidantes. De esta forma, el té verde se ha ganado su rol como protector ante procesos cancerígenos y neurodegenerativos, pero en un nuevo informe de la American Journal of Respiratory Critical Care y… Seguir leyendo Té verde para dormir pacíficamente
El consumo de café reduce la mortalidad en ancianos
El café es uno de esos alimentos cuyos efectos positivos y negativos van de la mano, por lo tanto, las afirmaciones acerca de su consumo son controvertidas. Más allá de las muchas enfermedades que se asocian con el alto consumo de cafeína mediante el café, cada vez existen mas estudios que encuentran en esta bebida… Seguir leyendo El consumo de café reduce la mortalidad en ancianos