Es normal que tengamos muchas preguntas sobre la alimentación en el período postparto, por eso, hoy vamos a despejar algunas de las principales dudas que se tienen. ¡No te lo pierdas!
Categoría: Embarazo y lactancia
Consejos para embarazadas, ideas para picar
El embarazo es una hermosa etapa en donde sufrimos de los conocidos «antojos», aunque, es muy importante no descuidar la alimentación e intentar picar de forma sana. Te damos algunos ejemplos saludables.
Embarazo: ¿9 meses o 40 semanas?
Suele ser común en todo el mundo el decir que el embarazo tiene una duración de nueve meses, sin embargo, como todas sabréis, siempre se les aconseja a las embarazadas que cuenten el tiempo de gravidez en el calendario por semanas. Si lo hacen de este modo, notarán que el embarazo dura cuarenta semanas, es… Seguir leyendo Embarazo: ¿9 meses o 40 semanas?
Evita molestias digestivas durante el embarazo
El embarazo es una de las etapas más lindas de la vida, tanto para la mujer como para el hombre que espera a su hijo. Pero es ella la que debe cuidarse y alimentarse de forma correcta, ya que está contribuyendo no solamente con su salud, sino con la de su bebé y a lo… Seguir leyendo Evita molestias digestivas durante el embarazo
Hierro y ácido fólico para niños más inteligentes
Cuando estamos esperando un bebé todos nos preocupamos por llevar una alimentación adecuada que permita que el mismo salga saludable y en perfectas condiciones. Hoy vamos a contarte lo que un estudio norteamericano concluyó acerca del hierro y el ácido fólico, como estos pueden hacer que un niño salga más inteligente. El estudio mostró como… Seguir leyendo Hierro y ácido fólico para niños más inteligentes
Molestias digestivas en el embarazo
Las fechas navideñas se caracterizan por lo grandes banquetes que disfrutamos, en donde comemos muchos alimentos deliciosos y muy calóricos. Es normal también que suframos las consecuencias de los excesos, malestar estomacal, ataques de hígado, entre otras cosas. El problema es aún más molesto cuando se está embarazada, por eso, hoy te damos algunos consejos… Seguir leyendo Molestias digestivas en el embarazo
La diabetes mellitus gestacional
La diabetes mellitus gestacional (DMG) es una forma de diabetes mellitus inducida por el embarazo. Si bien no se conocen las causas exactas de su aparición, se cree que se debe al cambio hormonal que se presenta durante el embarazo, lo cual puede hacer que se reduzcan las capacidades que tiene el cuerpo de utilizar… Seguir leyendo La diabetes mellitus gestacional
El paracetamol en el embarazo
Combinar el paracetamol con otros antiinflamatorios en el embarazo podría causar problemas de infertilidad en los hijos varones.
El control de peso durante el embarazo
Durante el embarazo es fundamental llevar una dieta sana y balanceada, ya que no solamente tenemos que preocuparnos por nuestra salud sino que también la del bebé. De esta forma el feto podrá desarrollarse correctamente. Si bien la madre tiene que encargarse de cubrir las necesidades nutricionales del bebé, eso no significa necesariamente que debe… Seguir leyendo El control de peso durante el embarazo
Consejos nutricionales para embarazadas
Una buena alimentación durante la etapa de gestación es fundamental. La mujer debe cuidar de lo que come ya que esto también afectará al bebé. Es importante seguir una dieta equilibrada, variada y sana, durante estos 9 meses es fundamental evitar todo lo que pueda llegar a representar un peligro para ambos. Por tanto, a… Seguir leyendo Consejos nutricionales para embarazadas