ay quienes creen que saltarse comidas les ayudará a perder peso o mantenerse en forma, sin embargo, esto es falso, hoy vamos a explicarte por qué.
Etiqueta: saltarse comidas
Si me salto una comida, ¿adelgazo?
Existe un mito muy popular que dice que el saltarnos una comida nos ayuda a adelgazar, esto está muy lejos de la verdad, hoy te explicamos por qué.