La obsesión por comer sano es un trastorno alimentario

Sí, así es, escucharon bien, comer sano es muy bueno para la salud, siempre y cuando no estemos obsesionados por llevar una alimentación perfectamente equilibrada e higiénica. Así como comer en exceso o restringir la ingesta de alimentos se transforman en una obsesión y adicción ocasionando un trastorno alimentario, comer sano puede obsersionarnos y causar… Seguir leyendo La obsesión por comer sano es un trastorno alimentario